Eine Klangmassage ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode, bei der speziell gefertigte, hochwertige
Therapieklangschalen auf und um den bekleideten Körper sanft angeklungen werden.
Für wen ist eine Klangmassage geeignet?
Für Menschen jeden Alters, die Entspannung, eine Auszeit oder einen Ausgleich zum Alltag suchen. Kurz
gesagt: für
alle, die sich selbst – ihrem Körper, ihrem Geist und ihrer Seele – etwas Gutes tun möchten.
Wie fühlt sich eine Klangmassage an?
Viele Menschen empfinden sie als tief entspannend, warm, getragen und beruhigend. Andere erleben sie als
ausgleichend, wiederum andere als nährend und energiespendend – jede Erfahrung ist individuell und
auf
ihre
eigene Weise wohltuend.
Brauche ich Vorerfahrung oder muss ich mich irgendwie vorbereiten?
Nein, Klangmassagen bedürfen keiner Vorbereitung und keiner Vorerfahrung. Du darfst dich eingeladen
fühlen,
in die
Welt der Klänge einzutauchen und auf Entdeckungsreise zu gehen.
Muss ich etwas Bestimmtes können oder tun?
Nein. Du darfst den Moment einfach für dich genießen: liegen, lauschen und die Klänge auf dich und in
dir
wirken
lassen.
Was soll ich zur Klangmassage anziehen?
Es gibt keinen Dresscode. Ich empfehle dir bequeme Kleidung, in der du dich rundum wohlfühlst –
die
Klangmassage findet bekleidet statt.
Kann ich während der Klangmassage einschlafen – ist das schlimm?
Ja, du kannst währenddessen einschlafen. Das ist nicht schlimm, sondern völlig in Ordnung. Es ist ein
Zeichen dafür,
dass du in eine tiefe Entspannung eintauchst. Die Klangmassage verliert dadurch nichts von ihrer Wirkung.
Kann ich danach sofort wieder aktiv sein?
Natürlich. Du darfst dir aber auch gerne im Anschluss noch Zeit nehmen und die Klänge bewusst in dir
nachwirken
lassen sowie dir selbst Ruhe gönnen.
Ist jede Klangmassage gleich?
Nein, jede Klangmassage ist individuell, persönlich und maßgeschneidert. Bei an.klang wird jede
Klangmassage
auf den
jeweiligen Menschen, die aktuelle Situation und die individuellen Bedürfnisse abgestimmt.
Wie wirkt eine Klangmassage?
Die Klänge, Schwingungen und feinen Vibrationen fördern tiefe Entspannung, lösen Spannungen,
unterstützen
das innere
Gleichgewicht, aktivieren die Selbstheilungskräfte und lassen das Gedankenkarussell zur Ruhe kommen.
Warum wirken Klänge?
Der menschliche Körper besteht zu etwa 70 % aus Wasser und ist daher in der Lage, Schwingungen besonders
gut
weiterzuleiten. Zudem sind die Frequenzen der Therapieklangschalen auf den menschlichen Organismus
abgestimmt
und
ermöglichen Resonanz sowie die Aktivierung körpereigener Selbstheilungskräfte.
Wirkt eine Klangmassage auch ohne „daran zu glauben“?
Ja, auf jeden Fall. Und wenn du unsicher sein solltest, ob diese ganzheitliche Entspannungsmethode etwas
für
dich
ist, empfehle ich dir: Probiere es einfach aus.
Kann mich eine Klangmassage von meinen Beschwerden befreien?
Es werden keine Heilsversprechen gegeben. Da eine Klangmassage den Körper jedoch ganzheitlich
unterstützt
und seine
Selbstheilungskräfte stärkt, können sich Beschwerden deutlich verbessern oder sich – im Laufe
mehrerer
Anwendungen – sogar lösen.
Kann mich eine Klangmassage heilen?
Klangmassagen sind keine Heilbehandlungen im medizinischen Sinn. Sie dienen der Entspannung,
Stressreduktion
und
Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Viele Menschen erleben durch die tiefe Entspannung positive
Veränderungen auf
körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Diese Prozesse können die Selbstregulation und innere
Balance
unterstützen und somit die Selbstheilungskräfte positiv unterstützen.
Ersetzt eine Klangmassage medizinische oder therapeutische Behandlungen?
Nein. Klangmassagen sind kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Behandlungen. Sie können aber
–
in
Absprache mit den betreuenden Ärzt:innen oder Therapeut:innen – unterstützend und ergänzend
eingesetzt
werden.
Ist eine Klangmassage eine Klangtherapie?
Nein. Eine Klangmassage verstehen sich als ganzheitliches Entspannungs- und Wohlfühlangebot. Sie dient
der
Förderung
von Entspannung, Körperwahrnehmung und innerer Balance, ersetzen jedoch keine medizinische oder
psychotherapeutische
Behandlung und ist somit keine Therapie.
Kann Klang auch präventiv eingesetzt werden?
Ja, viele Menschen nutzen Klangmassagen zur Stressprävention, zur Förderung des Wohlbefindens und zur
Stärkung der
körpereigenen Selbstheilungskräfte.
Wie oft kann oder soll ich eine Klangmassage in Anspruch nehmen?
Ich kann dir eine Empfehlung aussprechen, aber viel wichtiger ist der Grundsatz: „So oft und so
regelmäßig,
wie es
sich für dich stimmig und gut anfühlt.“ Manche genießen Klangmassagen gelegentlich, andere regelmäßig.
Gibt es Kontraindikationen?
In speziellen gesundheitlichen Situationen (z. B. bei akuten Erkrankungen oder besonderen Umständen in
der
Schwangerschaft) ist es sinnvoll, im Vorfeld kurz Rücksprache zu halten.
Was zeichnet eine Klangmassage bei an.klang aus?
Bei an.klang erwartet dich eine Klangmassage nach dem qualitätsgesicherten Konzept von Peter Hess®, der
diese in den
1980er-Jahren aus Nepal nach Europa brachte und seither laufend weiterentwickelt hat. Jede Klangmassage
wird
individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.
Wie läuft eine Klangmassage bei an.klang ab?
Nach einem Vorgespräch in angenehmer Atmosphäre darfst du bequem auf einer Liege verweilen, während
Therapieklangschalen sanft auf und um deinen bekleideten Körper angeklungen werden. Im Anschluss steht dir
ein
Nachgespräch zur Verfügung, in dem du deine Eindrücke teilen und reflektieren kannst.
Wie lange dauert eine Klangmassage bei an.klang?
Eine Klangmassage dauert ca. 40–45 Minuten. Mit Vor- und Nachgespräch beträgt die Gesamtdauer etwa
60
Minuten.
Der Erstbesuch dauert etwas länger, da du hier alles Wissenswerte rund um das Thema Klang vor deiner
ersten
Klangerfahrung erfahren kannst.
Kann ich eine Klangmassage verschenken?
Natürlich! Bei an.klang kannst du jederzeit Gutscheine für eine Klangmassage (oder einen Wunschbetrag
deiner
Wahl)
erwerben. Zeit für Entspannung und Wohlbefinden zu verschenken ist etwas ganz Besonderes.
zur Klanganwendung
Was sind Klanganwendungen?
Klanganwendungen sind wohltuende Auszeiten. Bei an.klang kannst du aus verschiedenen Formaten wählen, z.
B.
Klangbad, Gongbad, Klangreise, geführte Klangmeditation, Chakrenbalancing, Chakrenreinigung, kreativ.klang
oder klang. wandern. Alle dienen der Entspannung, der Wahrnehmungsförderung, der Gesundheitserhaltung und
der
Stressreduktion.
Für wen sind Klanganwendungen geeignet?
Für Menschen jeden Alters, die Entspannung und eine Auszeit vom Alltag suchen. Besonders schön sind
Klanganwendungen für Menschen, die gerne in ihre eigene innere Bilderwelt eintauchen. Kurz gesagt: für alle,
die sich selbst etwas Gutes tun möchten.
Brauche ich Vorerfahrung oder Vorbereitung?
Nein, Klanganwendungen bedürfen keiner Vorbereitung und keiner Vorerfahrung. Du darfst dich eingeladen
fühlen, in die Welt der Klänge einzutauchen.
Was soll ich zur Klanganwendung anziehen?
Es gibt keinen Dresscode. Ich empfehle bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst.
Muss ich liegen oder sitzen?
Du darfst die Position wählen, die sich für dich am angenehmsten anfühlt. Es gibt kein Richtig oder
Falsch.
Wie wirken Klanganwendungen?
Die harmonischen Schwingungen können Körper, Geist und Emotionen in einen Zustand tiefer Entspannung,
innerer Gelassenheit und Balance führen.
Wie lange dauert eine Klanganwendung bei an.klang?
Eine Klanganwendung dauert ca. 20–25 Minuten. Mit Vor- und Nachgespräch beträgt die Dauer etwa 40 Minuten.
Der Erstbesuch dauert etwas länger, da du hier alles Wissenswerte rund um das Thema Klang vor deiner ersten
Klangerfahrung erfahren kannst.
Kann ich danach sofort wieder aktiv sein?
Ja. Du darfst dir aber auch gerne noch Zeit nehmen, um die Klänge in dir nachwirken zu lassen und dir Ruhe
zu gönnen.
Wie unterscheiden sich Klanganwendungen von einer Peter Hess®-Klangmassage?
Bei einer Klangmassage werden Therapieklangschalen direkt auf dem bekleideten Körper aufgestellt (Dauer
ca.
60 Minuten inkl. Vor- und Nachgespräch). Bei Klanganwendungen (ca. 40 Minuten inkl. Gesprächen) kommen neben
Klangschalen auch weitere Instrumente zum Einsatz, die ein umfassendes Klangerleben im Raum ermöglichen.
Ersetzt eine Klanganwendung medizinische oder therapeutische Behandlungen?
Nein. Klanganwendungen sind kein Ersatz für ärztliche oder therapeutische Behandlungen. Sie können aber –
in
Absprache mit den betreuenden Ärzt:innen oder Therapeut:innen – unterstützend und ergänzend eingesetzt
werden.
Ist eine Klanganwendung eine Klangtherapie?
Nein. Eine Klanganwendung versteht sich als ganzheitliches Entspannungs- und Wohlfühlangebot. Sie dient
der
Förderung von Entspannung, Körperwahrnehmung und innerer Balance, ersetzen jedoch keine medizinische oder
psychotherapeutische Behandlung und ist somit keine Therapie.
Kann mich eine Klanganwendung heilen?
Klanganwendungen sind keine Heilbehandlungen im medizinischen Sinn. Sie dienen der Entspannung,
Stressreduktion und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Viele Menschen erleben durch die tiefe
Entspannung positive Veränderungen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene. Diese Prozesse können
die Selbstregulation und innere Balance unterstützen und somit die Selbstheilungskräfte positiv
unterstützen.
Kann ich eine Klanganwendung verschenken?
Natürlich! Bei an.klang kannst du jederzeit Gutscheine für eine Klanganwendung (oder einen Wunschbetrag
deiner Wahl) erwerben. Zeit für Entspannung und Wohlbefinden zu verschenken ist etwas ganz Besonderes.
zu Klangspecials
Was sind Klangspecials?
Klangspecials sind besondere Klanganwendungen mit speziellen Themen oder Formaten. Sie bieten ganz
besondere, auf
vielschichtige Art und Weise erlebbare Klangerlebnisse.
Welche Arten von Klangspecials gibt es?
Neben den regulären Specials klang.wandern, kreativ.klang, natur.klang und paar.klang werden auch
saisonale
oder
themenbezogene Angebote (zB. zu Frühlingsbeginn, Sonnenwenden, Rauhnächten oder zum Jahreswechsel)
angeboten.
Wo finde ich Informationen zu den einzelnen Klangspecials?
Für die regulär angebotenen Special gibt es jeweils ein PDF mit allen wichtigen Details zu Dauer, Kosten,
Ablauf und Besonderheiten, welches du hier findest.
Kann ich erfahren, welche Klangspecials demnächst stattfinden?
Natürlich! Du kannst jederzeit bei an.klang nachfragen. Es gibt regelmäßig neue Specials und saisonale
Angebote, die
es sich zu entdecken lohnt.
Kann ich alleine an einem Klangspecial teilnehmen?
Ja. Die Klangspecials kannt du auch als Einzelpersonen besuchen (einzig ausgenommen ist hier das Special
paar.klang). In der sich zusammenfindenden Gruppe wirst dich gut aufgehoben fühlen, auch wenn du alleine
kommst.
Natürlich kannst du auch mit Freunden zu einem Klangspecial kommen. Wenn ihr eine Gruppe ab 3 Personen seid,
kannst du
auch gerne nach einem Klangspecial im privaten Rahmen anfragen, sodass ihr dieses dann ganz für euch
erleben,
genießen
und miteinander teilen könnt.
Sind Klangspecials auch für Kinder oder Jugendliche geeignet?
Ja – die Klangspecials sind auch für Kinder oder Jugendliche geeignet.
Wie viele Teilnehmer:innen gibt es pro Special?
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine persönliche Atmosphäre und ein stimmiges Erleben zu
gewährleisten.
Die
genaue Zahl steht im jeweiligen PDF oder darf gerne erfragt werden.
Brauche ich Erfahrung mit Klang oder Entspannungstechniken, wenn ich ein Klangspecial besuchen möchte?
Nein, Vorerfahrung ist nicht nötig. Alle Specials sind auch für Anfänger geeignet.
Gibt es wetterabhängige Specials (zB. klang.wandern)?
Ja, manche Specials wie klang.wandern oder natur.klang finden im Freien statt und können wetterabhängig
sein. Sollte
das Wetter eine Durchführung nicht ermöglichen, so wirst du mindestens 2 Stunden davor benachrichtigt.
Muss ich vorher buchen oder kann ich spontan teilnehmen?
Es wird empfohlen, dir vorher deinen Teilnahmeplatz zu buchen und zu reservieren, da die Teilnehmerzahl
bei
allen
Klangspecials begrenzt ist. Bei freien Plätzen ist auch eine spontane Teilnahme möglich – am besten
vorher kurz
nachfragen.
Wie läuft ein Klangspecial ab?
Zu Beginn gibt es ein Vorgespräch, bei dem du in das Special eingeführt wirst und Fragen stellen kannst.
Danach
folgt die eigentliche Anwendung oder Aktivität. Am Ende ist Zeit für ein optionales Nachgespräch, um deine
Erfahrungen
zu reflektieren oder zu teilen.
Wie lange dauert ein Klangspecial?
Die Dauer variiert je nach Special. Alle Details findest du im jeweiligen PDF bzw. in der jeweiligen
Ausschreibung.
Worin unterscheidet sich ein Klangspecial von einer normalen Klangmassage oder Klanganwendung?
Klangspecials haben oft einen thematischen, kreativen oder gemeinschaftlichen Schwerpunkt, können draußen
stattfinden oder sind speziell für Paare/Gruppen gestaltet. Sie verbinden die entspannende Wirkung der
Klänge
mit
einem besonderen Erlebnis, Tun oder Ritual.
Kann ich bei einem Klangspecial entspannen wie bei einer Klangmassage?
Ja, die Klänge wirken entspannend und unterstützend. Zusätzlich erlebst du neue Impulse, Bewegung,
Kreativität oder
gemeinschaftliche Momente, je nach Special.
Kann ich eine Klangspecial verschenken?
Natürlich! Bei an.klang kannst du jederzeit Gutscheine für ein Klangspecial (oder einen Wunschbetrag
deiner
Wahl)
erwerben. Zeit für Entspannung und Wohlbefinden zu verschenken ist etwas ganz Besonderes.